„Dein innerer Kompass kennt den Weg. Ich bin hier, um dich dabei zu begleiten – mit Atem, Achtsamkeit und tiefem Spüren“
Hey ich bin Hannah – hier erfährst du mehr über meinen Weg und was mich in meiner Arbeit mit dir leitet 💚
Ein leiser Anfang
Zu dieser Zeit begann etwas in mir zu arbeiten. Ich war oft unzufrieden - mit mir, meinem Leben, der Gesamtsituation. Etwas fühlte sich einfach nicht richtig an, ohne dass ich genau sagen konnte, was es war. Rückblickend war das der Moment, in dem sich leise die Tür zu meinem inneren Weg öffnete . . .
Mein Yoga-Weg beginnt
Für mich war Yoga = Sport. Am ersten Tag meiner 6-monatigen Ausbildung zur Yogalehrerin (200h - YogaAlliance) merkte ich "Ah, interessant" - Yoga ist kein Sport, Yoga ist ein Lebensweg, ein Lebenskonzept . . .
Die Verbindung von Körper, Geist & Atmung. Mich mit allem was gerade in diesem Moment da ist, wahrnehmen, spüren, fühlen . . .
YogaYourWay war geboren 💚
Innere Begleitung & die Kraft des Atems
Ich trat noch intensiver in Verbindung mit meiner inneren Welt. In den Ausbildungen "InnerChildPractitioner" & "InnerChildIntensive" bei Stefan Peck lernte ich: Echte Begleitung gelingt nur, wenn ich den Raum vollkommen meinem*r Gegenüber widme - bewusst, klar und ohne eigene Projektionen.
Der Atem wurde, aus meiner Yogaausbildung inspiriert, für mich zum Bindeglied zwischen Verstand (Geist) und Gefühl (Körper). "Mit jedem Atemzug mehr du selbst" ist seither mein Leitgedanke.
YogaYourWay hat sich weiterentwickelt zu YourInnerWay 💚
Wachstum braucht Raum
Ich begleite Menschen dabei, ihrer inneren Welt zu begegnen, sie zu verstehen und zu S P Ü R E N.
Es geht nie darum etwas loszuwerden, sondern darum, sich ganz zu sehen mit allem was gerade ist.
Ausbildung zur Heilpraktikerin in Psychotherapie
Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Das sind die Themen, die mich in den Bann ziehen und all meine Neugier wecken. Meine Arbeit ersetzt keine Therapie, kann aber ein achtsamer und unterstützender Raum sein auf deinem eigenen Weg, in deinem eigenen Tempo.
Meine Herzensangelegenheit
YourInnerWay ist mein Weg und mein Angebot an dich. Ein Raum für Verbindung, Selbstfürsorge und echte Begegnung.
Nicht perfekt - sondern menschlich
Nicht laut - sondern ehrlich